Kategori: Sağlık

DSÖ tarafından yapılan detaylı bir çalışma; hafif ve orta seviyede tüketime karşılık gelen 1,5 litreden az şarap, 3,5 litreden az biranın dahi tehlikeli olduğunu açıklıyor

Ağrının, ortopedik meselelerin birçoğunda görülebilen yaygın bir şikâyet olduğunu lakin kol ve bacak ağrılarının her vakit kas ve iskelet sistemi travmasını takiben çıkmayabileceğini vurgulayan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ömer Yonga “Geceleri şiddeti artan ve ağrı kesicilere cevapsız kemik ağrıları, uzun mühlet devam ediyorsa bir kemik tümörünün habercisi olabilir” ikazında bulundu.

Bedendeki kalsiyum ve fosfat istikrarını sağlayarak kemikleri güçlendiren bir molekül olan D vitamini bedende sentezlenebilen az vitaminlerdendir. Hayati değere sahip olan D vitamininin kaynağını, güneşten gelen ultraviyole ışınlar oluşturuyor. Pekala gereğince ultraviyole ışını alamamak neye sebep oluyor?

Birçok kentte tedarik sorunu münasebetiyle aşılamanın aksadığını belirten Birlik ve Dayanışma Sendikası Genel Lideri Dr. Derya Mengücük, eksik kalan aşı mecburen bir ay sonraya bırakıldığını belirterek, en kıymetli kollayıcı sıhhat hizmetinin aksatıldığını öne sürdü.

Saç bakımı, bilhassa doğal prosedürlerle yapıldığında saç sıhhati ve hoşluğu üzerinde uzun vadede şahane sonuçlar doğurabilir. Doğal yağlar, saçların güçlenmesine, nemlenmesine ve parlak görünmesine yardımcı olur. Lakin her yağ her saç tipi için uygun olmayabilir. Saç tipinize uygun doğal yağları ve bu yağları nasıl kullanabileceğinizi sizler için derledik.

Kahvaltıların vazgeçilmezi olan ve demir eksikliğine âlâ gelen pekmezi, yoğurtla birlikte tüketenler aslında büyük bir yanılgı yapıyor olabilir. Neden yoğurt ve pekmezi birlikte tüketilmemeli? Karşılığı haberimizde!

Prof. Dr. Tevfik Özlü, Covid'in yeni varyantı XEC ile ilgili konuştu. Özlü, telaş edilecek bir durum görmediğini belirterek, okulların açılması ve mevsimsel değişime işaret edip "Her zamanki döngüsel süreç başladı" dedi.

Sabahları yüzünüzün şişmesi, makus uyku ve tuz alımına bağlı su tutulumundan kaynaklanabilir. Ödem olarak da bilinen yüz şişmesi, yüz dokularınızda sıvı birikmesiyle oluşur. Tuz alımını azaltma yahut susuz kalmama üzere stratejiler sabahları yüzünüzde oluşan şişkinliği azaltmaya yardımcı olabilir. Yüzünüzü neden şişkin hissedebileceğiniz ve bunu nasıl önleyeceğiniz hakkında bilmeniz gerekenler haberimizde.

Sabah kalktınız. Aynaya baktınız. Boynunuzun sol tarafında ağrısız bir şişlik fark ettiniz. Günler geçti. Boynunuzda yeni şişlikler gördünüz. Zamanla geçer diye düşündünüz.

Son vakitlerde cildiniz daima kızardığını ve çok hassaslaştığını fark ettiyseniz, roza ile karşı karşıya olabilirsiniz. Bu rahatsızlık yaygındır ve büsbütün iyileştiremeseniz de, cildinizi tahriş eden şeylerden kaçınarak, gerektiğinde ilaç alarak ve cilt bakım rutininizi ayarlayarak denetim altında tutabilirsiniz. İşte roza için ipuçları.