Vücut hijyenini sağlamak elbette ki son derece değerlidir ve bunun nizamlı yapılması gerektiği konusunda kimse kuşku duymaz. Lakin birçok insan için şaşırtan olan bir gerçek, günlük sabun kullanımının aslında bedenin sadece üç bölgesi için kâfi olduğudur.
Dermatologlar, cildin doğal bariyerini korumak için çok sabun kullanımından kaçınmanın gerektiğine dikkat çekiyor ve bu bölgeleri koltuk altı, kasık bölgesi ve bacaklar olarak sıralıyor.
Bu bölgeler, ter ve bakteri birikiminin en ağır olduğu alanlar olup, hijyen açısından nizamlı temizlenmeleri büyük kıymet taşıyor. Dermatologlar, bu üç bölgenin sabunla temizlenmesini önerirken, bedenin geri kalanının doğal yağ istikrarını koruyarak çok sabun kullanımından kaçınmak gerektiğini vurguluyor.
Toronto Üniversitesi’nde dermatoloji alanında çalışan dermotologların açıklamalarına nazaran, yapılan uzun yıllara dayanan araştırmalar, her gün doruktan tırnağa sabun kullanarak yıkanma alışkanlığı olan şahısların egzama üzere cilt sıkıntılarına yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu ortaya koyuyor.
Üniversitenin hekimleri çok sabun kullanımının cildin doğal bariyerini zayıflattığını ve bu nedenle hassasiyetin arttığını vurguluyor.
Hijyen eserleri, cildimizin yüzeyindeki yararlı bakterileri ortadan kaldırarak mikrobiyomun doğal istikrarını bozuyor. Bu durum, cildin kollayıcı bariyerini zayıflatarak bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, mikrobiyomun bozulmasının bağışıklık sistemini zayıflattığını ve cilt sorunlarına yol açabileceğini vurguluyor.